Taller de TAPPING (EFT)
Curso intensivo – 4 horas
Técnica de Liberación Emocional
OPCIONES: PRESENCIAL – ONLINE – INDIVIDUAL
Curso calificado como “EVENTO DE LUZ” con ⭐⭐⭐⭐⭐
Ofrecido por Óscar Nájera
Objetivos del curso
Aprende las Técnicas más efectivas para gestionar tus emociones en el día a día. Consigue bajar la intensidad de tus emociones y empieza a crear la vida que quieres tener.
Ofrecido por:
Óscar Nájera, Health Coach con más de 25 años de experiencia en terapias manuales, psicoterapia, sanación energética, medicina natural y crecimiento espiritual.
Este curso intensivo está enfocado a aprender a aplicarte el Tapping a ti mism@.
Consideramos que es fundamental experimentar los beneficios de las técnicas de liberación emocional en uno mismo antes de aplicárselas a otros.
En este curso de 4 horas vas a aprender todo lo que necesitas saber para poder auto-regular tus propias emociones.
El tapping es una técnica de liberación emocional basada en la digitopuntura asiática.
Implica golpear o masajear puntos específicos en el cuerpo mientras se concentra en un problema o recuerdo emocional. El tapping también es conocido como EFT por sus siglas en inglés (Emotional Freedom Techniques).
Contenidos del curso
Este taller de Tapping, está dirigido a la «AUTOAPLICACIÓN», vas a aprender todo lo que necesitas para poder utilizar el Tapping contigo mism@.
¿Qué es EFT O Tapping?
Es una técnica de liberación emocional conocida como «la acupuntura sin agujas para las emociones», consiste es estimular puntos concretos del cuerpo que corresponden a puntos de inicio y final de meridianos de acupuntura china.
La estimulación de estos puntos mediante una leve percusión cutánea manual nos ayuda a eliminar el desequilibrio o bloqueo en nuestro sistema energético y ésto que hace que dejemos de sentir con tanta intensidad, cualquier emoción.
Aprender Tapping te va a permitir:
• Bajar en pocos minutos la intensidad de cualquier emoción que en este momento percibas como molesta y limitante, ya sea tristeza, rabia, impotencia, miedo, etc…
• Reemplazar pensamientos negativos por positivos para cambiar tu dialogo interno.
• Eliminar la conexión con traumas o recuerdos del pasado que todavía hoy te provocan una respuesta emocional intensa
• Mejorar tu autoestima y creer más en ti mismo y en tus capacidades.
• Eliminar tus creencias limitantes (no puedo, no soy lo suficientemente bueno, joven, valiente…, creo que no voy a encontrar trabajo…) y cambiarlas por creencias nuevas más potenciadoras.
• Eliminar adicciones y apegos (tabaco, alcohol, comida en exceso…)
• Aliviar dolencias físicas que tengan un componente emocional y bajar la intensidad de las emociones negativas que acompañan a la enfermedad, como el miedo, la rabia, la frustración
• Relajarte muchísimo. EFT es eficaz para mejorar el sueño y los trastornos de ansiedad
Detalles del curso
Fechas 2023
Por determinar
Lugar:
Por determinar
El precio incluye:
Curso con teoría y práctica del Tapping (ETF), técnica de liberación emocional.
Manual con la teoría y Certificado de asistencia al curso.
OPCIÓN GRUPAL PRESENCIAL
Precio: 60€
OPCIÓN GRUPAL ONLINE EN VIVO
Precio: 60€
(Necesitarás contar con una buena conexión a internet y un dispositivo para conectarte a la video-conferencia con cámara y micrófono)
OPCIÓN INDIVIDUAL
Consulta con Óscar Nájera para concertar una formación individual, tanto en opción presencial como en opción online.
(Necesitarás contar con una buena conexión a internet yun dispositivo para conectarte a la video-conferencia con cámara y micrófono)
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